The Conscious Runner
Exercise outdoors during winter months
Written by Baiba Šustere We live indoors How much time do you spend outdoors? Make a guess. Studies show that on average in North America and Europe a person spends...
Exercise outdoors during winter months
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Top 6 Yoga-Übungen für Läufer*innen
Warum Yoga? Let´s face the facts: jeder von uns kennt mindestens eine Person, die davon schwärmt wie toll Yoga ist. Viele von uns haben Yoga selbst schon einmal ausprobiert. Einige wenige...
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Warum Yoga? Let´s face the facts: jeder von uns kennt mindestens eine Person, die davon schwärmt wie toll Yoga ist. Viele von uns haben Yoga selbst schon einmal ausprobiert. Einige wenige...
Mikroplastik einfach erklärt
Mikroplastik. Der unsichtbare Umweltverschmutzer über den alle reden, den aber keiner sieht. Jeder kennt Sprüche wie "wem Meeresfrüchte schmecken, dem schmeckt auch Plastik", da die kleinen Teilchen mittlerweile überall sind. Als...
Mikroplastik einfach erklärt
Mikroplastik. Der unsichtbare Umweltverschmutzer über den alle reden, den aber keiner sieht. Jeder kennt Sprüche wie "wem Meeresfrüchte schmecken, dem schmeckt auch Plastik", da die kleinen Teilchen mittlerweile überall sind. Als...
Conscious Runner David: Vegane Feinkost nach ge...
Mittlerweile ist es kein Geheimnis mehr, dass es aus vielerlei Hinsicht schlau ist sich pflanzlich zu ernähren (Klima, Gesundheit, effizientere Nährstoffaufnahme, Ethik, ...). Und auch im Sport ist man mittlerweile...
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Mittlerweile ist es kein Geheimnis mehr, dass es aus vielerlei Hinsicht schlau ist sich pflanzlich zu ernähren (Klima, Gesundheit, effizientere Nährstoffaufnahme, Ethik, ...). Und auch im Sport ist man mittlerweile...
Ziele helfen!
Über die Möglichkeiten trotz Pandemie den Laufsport wieder zu lieben. Für viele von euch wird sich in den letzten 13 Monaten die Einstellung zum Laufen stark verändert haben. Wir wollen...
Ziele helfen!
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Fast Fashion im Sport
Zwei Jahre ohne neue Kleidung Der Impuls für diesen Artikel kam von meinem Kollegen Henning Heide.Henning erzählte mir, dass er am 05. März 2018 aufgehört hatte, Klamotten zu kaufen. Hört...
Fast Fashion im Sport
Zwei Jahre ohne neue Kleidung Der Impuls für diesen Artikel kam von meinem Kollegen Henning Heide.Henning erzählte mir, dass er am 05. März 2018 aufgehört hatte, Klamotten zu kaufen. Hört...
